운전대 손떨기 극복

솔직히 면허를 따고 2년을 손도 안 댄 장롱면허 족이었거든요. ㅠㅠ 처음엔 "언젠가 배우겠지" 했는데 회사 때문에 서울 강남으로 이직하면서 차가 필요해졌어요. 송파에 새로 집도 구했고, 더 이상 미룰 수 없겠더라고요.

운전을 생각하면 가장 먼저 떠오르는 게 손떨림이었어요. 아, 이거 진짜 괴로웠거든요. 학원 다닐 때 한두 번 시뮬레이션해봤는데 손이 자꾸만 떨려서 핸들을 제대로 못 잡는 거예요. 그 이후로 자신감이 싹 사라졌어요.

지금 생각해보니 그게 심리 문제였던 것 같아요. 손을 떨어야 한다는 생각이 자꾸 떠올랐거든요. 그래서 올해 초에 "이번엔 진짜 끝내자" 하면서 송파 운전연수를 찾기로 결심했어요.

처음엔 인터넷으로 "송파 운전연수" "초보운전연수" 이런 식으로 막 검색했어요. 한 40개 정도 후기를 읽었던 것 같은데, 솔직히 비슷한 말들만 반복되더라고요. 그래도 패턴을 보면 강사 실력이랑 친절함이 제일 중요하다는 걸 알 수 있었어요.

송파 탄천로 근처에 있는 한 곳을 선택했어요. 거기 후기가 "손떨리는 초보도 완화된다"고 해서였어요. 지금 생각해보니 그 말 하나가 진짜 마음을 움직였어요. 예약 전화했을 때 상담사가 "손떨림은 특별한 게 아니고 누구나 거쳐 가는 과정"이라고 말해줬거든요. 그 한마디로 좀 편해졌어요.

1일차는 아침 10시에 시작했어요. 봄날씨라 날씨도 좋았어요. 강사님은 50대 남자분인데 표정이 별로 엄하지 않아 보였어요. 먼저 차 안에 앉는 것부터 시작했어요.

"손이 떨린다는 게 이상한 게 아니야. 뇌가 낯선 상황이라고 판단하니까 그런 거거든. 우리가 할 일은 뇌를 속이는 거야" 강사님이 말씀해 주셨어요. 그 말이 진짜 도움이 됐어요. 손떨림 자체를 고치려고 한 게 문제였던 것 같았어요.

대전운전연수도 꽤 괜찮다는 글을 봤어요

그날은 동네 도로부터 시작했어요. 잠실 신길동 쪽 한가한 주택가였어요. 처음엔 정말 어색했어요. 핸들을 쥐는 손이 자꾸 떨렸어요. 근데 강사님이 "떨려도 괜찮아. 우리가 할 일은 떨리는 손으로 핸들을 안정적으로 조종하는 거야"라고 하셨어요.

신호 대기할 때 팁을 하나 배웠어요. 강사님이 "발을 완전히 쭉 펴서 브레이크를 누르고, 다리에 힘을 풀어야 몸 전체가 이완돼서 손도 자연스럽게 편해진다"고 말씀하셨어요. 정말 신기했어요. 처음엔 안 믿었는데 실제로 다리에 힘을 풀고 숨을 쉬니까 손이 조금 덜 떨렸거든요.

1일차 수업 시간은 총 50분 정도였어요. 한 바퀴 돌고 다시 학원으로 돌아왔어요. 강사님이 "내일이 중요해. 숙면 취해"라고 말씀해 주셨어요. 그날 집에 가서 진짜 푹 잤어요.

2일차는 오후 2시였어요. 날씨가 조금 흐렸는데 이게 오히려 좋았어요. 햇빛이 덜해서 시야가 더 편했거든요. 그날은 올림픽 로드로 나갔어요. 조금 더 큰 도로라서 처음엔 긴장했어요.

울산에서 운전연수 받으신 분 글도 도움이 됐어요

"차선변경할 때 백미러 확인 후 약 2초 기다렸다가 천천히 나가는 거야. 급하게 하면 손도 떨리고 위험해진다"고 했어요. 그날 차선변경을 5번 정도 연습했어요. 처음엔 정말 떨렸는데, 반복하다 보니 손이 조금씩 안정되는 느낌이 들었어요.

그날 처음 느낀 게, 손떨림이 운전을 못 한다는 뜻은 아니라는 거였어요. 떨리는 손으로도 핸들 조작은 충분히 가능했거든요. 그냥 뇌가 그걸 받아들이지 못하고 있었던 것 같았어요. 강사님은 "자신감이 가장 큰 약이야. 너는 할 수 있다"고 자꾸만 말씀해 주셨어요.

2일차 끝나고도 집에 가서 핸들링하는 영상을 보면서 마음가짐을 다졌어요. 내 손이 떨려도 정상이라는 걸 받아들이기로 했어요. 아무튼 그게 전환점이 된 것 같아요.

3일차는 토요일이었어요. 그날이 정말 중요한 날이라고 느껴졌어요. 송파 한남대교 쪽으로 나갔어요. 버스도 많고 차도 많은 도로였어요. 실제로 이 정도 도로에서 운전할 수 있으면 웬만한 곳은 갈 수 있다고 강사님이 말씀하셨거든요.

한남대교 입구에서 차선을 3개 변경해야 했어요. 손이 또 떨렸어요. 근데 그 순간에 강사님 말이 떠올랐어요. "떨려도 괜찮아. 너는 할 수 있어"라고요. 그 말을 중얼거리면서 차선을 변경했는데, 생각보다 부드럽게 됐거든요. 순간 눈물이 나올 뻔했어요. ㅠㅠ

남은 시간에 교차로도 통과하고, 신호등도 몇 개 경험했어요. 매 상황에서 강사님이 "좋아, 잘했다"고 말씀해 주셨어요. 그 격려가 정말 컸어요.

수업이 끝나고 일주일 뒤에 혼자서 처음 차를 끌고 나갔어요. 송파 탄천로로 출발했어요. 처음 500m는 정말 무섭더라고요. 손이 떨렸어요. 근데 신호 한두 개를 지나가다 보니 마음이 좀 정해지더라고요. 30분 정도 혼자 운전했는데, 우리 집으로 돌아올 때 쯤엔 손떨림이 거의 없었어요. 완전히 사라진 건 아니지만, 운전에 지장 없는 정도가 됐거든요.

지금 생각해보니 손떨림은 나약함이 아니라 그냥 뇌의 학습 과정이었던 것 같아요. 강사님과의 수업, 그리고 "나는 할 수 있다"는 마음가짐이 정말 중요했어요. 송파 초보운전연수를 시작할 때만 해도 운전면허증을 따기만 원했는데, 지금은 실제로 도로에 나가도 된다는 자신감이 생겼어요. 누구든 장롱면허라면, 손떨림이 두렵다면 한 번 해보길 진짜 추천해요. 당신도 할 수 있어!!